Casinospel är en rolig och spännande form av underhållning, men det gäller att ha koll på hur du bäst håller spelandet under kontroll. Här får du en kortfattad översikt av alla hjälpmedel och tips som hjälper dig spela ansvarsfullt på svenska licensierade casinon.
Vi har länge testat och recenserat olika svenska nätcasinon och vet att spelande kan vara en fantastisk hobby för många. Men det är samtidigt viktigt att känna till var gränsen går, så att spänning och underhållning inte övergår i problem. Här går vi igenom våra bästa tips för ansvarsfullt spelande, hur du använder hjälpmedel som spelgränser och tidsgränser, och var du kan vända dig om du eller någon i din närhet behöver stöd.
Vårt mål är att du ska kunna fortsätta njuta av spänningen i casinospelen, men på ett säkert sätt. Nedan går vi in på vad ansvarsfullt spelande innebär och vilka steg du kan ta för att hålla spelandet sunt.
Att spela ansvarsfullt innebär att du tar kontroll över både din budget och din tid. Vi anser att du bör:
Svensklicensierade casinon är enligt lag skyldiga att erbjuda verktyg för att motverka spelproblem, men du som spelare har också ett stort ansvar. Märker du att spelandet påverkar din ekonomi, din hälsa eller dina relationer är det dags att agera.
Vi har tyvärr sett att varningssignaler ofta är lätta att bortförklara. Oavsett hur mycket du spelar är det viktigt att känna till de vanligaste tecknen på problem:
Ibland kan det vara omgivningen som först märker att något inte stämmer. Ta därför vänner och familj på allvar om de uttrycker oro.
I Sverige är det obligatoriskt för casinon att erbjuda insättnings- eller förlustgränser. En förinställd maxgräns kan hjälpa dig att inte överskrida din budget och minska risken för impulsiva beslut.
Tidsgränser innebär att du får automatisk påminnelse om hur länge du varit inloggad. Det är lätt att tappa bort tiden när man har kul, men en påminnelse kan göra stor skillnad.
Ett självtest ger dig en snabb indikation på om du befinner dig i riskzonen för spelproblem. Du svarar på några frågor om dina vanor och får sedan en överblick över vad du bör hålla koll på.
Kanske det bästa verktyget av alla för dig som känner att spelandet tagit över. Via Spelpaus kan du välja att avskärma dig från allt licensierat spel i Sverige under en vald period, vilket kan vara oerhört skönt för att återfå balans.
Vissa casinon sammanställer en riskprofil baserat på ditt beteende och din spelhistorik. Vi gillar funktionen eftersom den ger dig tydliga siffror på hur du spelar, så du kan upptäcka förändringar i tid.
Vi vet att det kan vara svårt att se en närstående må dåligt av sitt spelande. Våra råd är att:
Du måste ha fyllt 18 år för att få spela online i Sverige (20 år på Casino Cosmopol). Vi anser att du alltid bör agera direkt om du upptäcker minderåriga som spelar.
Håll i minnet att ansvaret ökar när man precis fyllt 18. En avgränsad budget och tydliga tidsgränser är extra viktiga för unga spelare.
Ibland räcker inte egna gränser till. Lyckligtvis finns flera organisationer som arbetar för att förebygga och hjälpa vid spelproblem.
En kostnadsfri rådgivningstjänst för både spelare och anhöriga.
Här kan du stänga av dig själv från allt licensierat spel i Sverige under en önskad tidsperiod.
Flera lokala föreningar runt om i landet som erbjuder samtalsstöd och hjälp. Exempelvis:
Erbjuder boendevård och öppenvårdsbehandling för spelberoende och har lång erfarenhet av att hjälpa människor återfå kontrollen.
En global rådgivningstjänst som finns dygnet runt och på flera språk, inklusive svenska.
En mjukvara som blockerar spelsajter på alla enheter. Perfekt för att omöjliggöra spontant spelande.
Genom att kombinera underhållning med kloka säkerhetsåtgärder kan du njuta av casinospelen utan onödig stress. Tveka inte att använda de hjälpmedel som faktiskt finns. Skulle du känna behov av stöd är det alltid bättre att söka hjälp i ett tidigt skede. På så sätt kan spelglädjen förbli just det – glädje och inget annat.
Lycka till vid borden och spelautomaterna, och kom ihåg att alltid spela för nöjets skull!
